طرز تهیه بستنی رژیمی

سایت ایران فیتنس برای تمامی افراد علاقمند به تناسب اندام و تغذیه ورزشی مناسب همراه همیشگی شما می باشد. در این قسمت می‌خواهیم طرز تهیه یک بستنی رژیمی و بدون شکر را به شما آموزش دهیم. ایران فیتنس شما را برای ادامه مطلب دعوت می کند و لطفا با ما همراه باشید.

مواد لازم: موز یخ زده یک عدد متوسط – شیر کم‌چرب ۳ قاشق غذاخوری – پودر وی شکلاتی نصف اسکوپ

بیشتر بخوانید: ورزش هیت (HIIT) و اینتروال در خانه