دانه های خربزه را دور نریزید
سایت ایران فیتنس برای تمامی افراد علاقمند به تناسب اندام و تغذیه ورزشی مناسب همراه همیشگی شما می باشد. تعداد افرادی که از خواص تخم خربزه علاوه بر فواید خود این میوه آگاهی داشته باشند، بسیار کم هستند. اکثریت ما بعد از خوردن خربزه دانه های آن را دور می اندازیم و کمتر کسانی تخم ها را خشک و بو داده می کنند و از آن به عنوان خوراکی استفاده می نمایند. ایران فیتنس شما را برای ادامه مطلب دعوت می کند و لطفا با ما همراه باشید.
از خواص تخم خربزه برای درمان بسیاری از امراض می توان استفاده نمود. این دانه های ریز و با ارزش سرشار از خاصیت هستند و طبیعتی گرم دارند. جهت آشنایی بیشتر در این زمینه در ادامه این مطلب همراه ما باشید.
آشنایی با خواص تخم خربزه :
از تخم خربزه به منظور های ذکر شده در ذیل استفاده می کنند، پس شما نیز بعد از تناول این میوه خوشمزه در جمع آوری دانه های پر خاصیت آن کوشا باشید.
- برای درمان خانگی سرفه های شدید و حاد می توان از فواید تخم خربزه بهره مند گشت.
- تخم خربزه، درد سینه و حلق را برطرف می کند.
- برای کاهش تب های شدید می توان از تخم خربزه استفاده کرد.
- تخم خربزه بو داده خاصیت ادرار آوری دارد.
- در فواید تخم خربزه آمده است که این دانه ها ملین هستند.
- برای افزایش میل جنسی تخم خربزه بخورید.
- تخم خربزه حاوی ویتامین E می باشد.
- گفته اند که تخم خربزه سرشار از آهن می باشد.
- در تخم خربزه چربی و پروتئین نیز موجود می باشد.
- برای پاکسازی کبد و کلیه و مثانه از تخم خربزه می توان کمک گرفت.
- جهت تسکین سوزش مجاری ادرار از تخم خربزه استفاده کنید.
- برای روشن شدن پوست و برطرف نمودن لکه های پوستی، تخم خربزه را بکوبید و با آب و آبلیمو ترکیب کنید و ضماد بسازید.
- دانه های خربزه سرشار از ویتامین A هستند.
- ویتامین C موجود در دانه های خربزه برای درمان سرماخوردگی مفید است.
آشنایی با فواید میوه خربزه
خربزه میوه ای مفید است و همانطور که گفتیم تخم های آن نیز از فواید بی شماری برخوردار می باشند، حال در اینجا به معرفی برخی فواید این میوه می پردازیم :
- ویتامین A موجود در خربزه می تواند موجب ترمیم و تجدید سلولهای بدن شود.
- خربزه میوه ای مدر است و مصرف آن برای بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است؛ پتاسیم موجود در خربزه ادرار آور است و به دفع سموم و مواد زاید بدن کمک کرده و از احتباس ادرار و سنگ مجاری ادرار جلوگیری می کند.
- این میوه سرشاز از ویتامین های A، D ، C و سلولز می باشد.
- مصرف خربزه برای درمان کم خونی و نیز بیماری سل ریوی نیز مفید است.
- با مصرف خربزه می توان استسقاء (احساس تشنگی دائمی را برطرف کرد.
- مصرف ۸ گرم دم کرده پوست خشک شده خربزه می توان سنگ مثانه را دفع کرد.
- آب زیاد موجود در هندوانه مواد قندی را جذب خون می کند و در نتیجه قند خون افزایش یافته و موجب رفع خستگی و گرمازدگی خواهد شد.
- همچنین آنزیم هایی در این میوه وجود دارند که سرعت هضم غذا را افزایش می دهند و در نتیجه موجب افزایش اشتها در کودکان و فعالیت و رشد سلول های بدن در سالمندان خواهد شد، ضمن اینکه موجب فعالیت سلول های دستگاه گوارش و نیز رفع بی حالی و رفع سستی خواهد شد.
- ویتامین C موجود در میوه خربزه از بروز بیماری لثه نیز پیشگیری خواهد کرد.
- پیشگیری از بیماری های عفونی و بیماری های چشمی از دیگر فواید مصرف خربزه می باشد.
- جالب است بدانید که مصرف خربزه شیرین می تواند ترس را از بین ببرد.
- میوه خربزه برای تقویت سلول های مغز مفید است و نیز می تواند موجب آرامش اعصاب شود.
- مصرف میوه خربزه همچنین می تواند برای پاکسازی روده و معده مفید باشد.
قابل ذکر است که تا به الان عارضه یا مضراتی از مصرف تخم خربزه گزارش نشده است که ما در این مقاله به آن اشاره کنیم. درضمن هر چند خواص خربزه چشمگیر است اما خاصیت این میوه با دانه های آن تطابق ندارد و برای درمان مشکلات ذکر شده در متن نمی توان از خربزه به جای تخم آن استفاده کرد.