-
والیبال
جدول لیگ ملت های والیبال دوره دوم
مرحله مقدماتی لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۵ با رقابتی فشرده میان ۱۸ تیم برگزار شد که هر تیم ۸ مسابقه انجام…
بیشتر بخوانید » -
والیبال
رکورد پرش در والیبال جهان
لیونل مارشال، والیبالیست کوبایی، با ثبت ارتفاع ۳۸۳ سانتی‌متر در هنگام انجام اسپک، عنوان بلندترین اسپک جهان را به خود…
بیشتر بخوانید » -
مکمل های بدنسازی
راهنمای مکمل‌های ورزشی و مصرف اصولی آن‌ها
مکمل‌های ورزشی نقش مهمی در بهبود عملکرد، تسریع روند عضله‌سازی و بازیابی سریع‌تر پس از تمرین دارند. اما استفاده صحیح…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه ورزشکاران
نکات طلایی در تغذیه قبل و بعد تمرین
تغذیه مناسب قبل و بعد از تمرین، کلید رسیدن به بهترین نتیجه و حفظ سلامت بدن است. همانطور که ماشین…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی مسعود پزشکیان – Masoud pezeshkian
مسعود پزشکیان، متولد ۷ مهر ۱۳۳۳ در مهاباد، فوق‌تخصص جراحی قلب و از پزشکان شناخته‌شده ایران است. او از تیرماه…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی دیگو ژوتا – Diego Jota
دیگو ژوتا، بازیکن فوتبال اهل پرتغال است که در پست مهاجم برای باشگاه لیورپول در لیگ برتر انگلیس بازی می‌کند.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
اعلام تازه‌ترین آمار شهدا و مجروحان حملات رژیم صهیونیستی به ایران
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: تاکنون ۶۰۶ نفر در اثر حملات رژیم صهیونیستی به خاک ایران شهید…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
ثبت آثار حمله اسرائیل در تهران؛ از قطعه ۴۲ بهشت زهرا تا یادمان‌های بمباران
شهردار تهران اعلام کرد: قطعه ۴۲ بهشت زهرا (س) به شهدا و قربانیان حملات رژیم صهیونیستی اختصاص یافته است، و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
جنگ ۱۲ روزه به پایان می‌رسد؟ زمان‌بندی دقیق آتش‌بس از زبان ترامپ و عراقچی
در پیامی که در تاریخ ۲۳ ژوئن ساعت ۱۸ به وقت شرق آمریکا منتشر شد، ترامپ از توافق کامل آتش‌بس…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
ستاره والیبال نشسته ایران که رکوردهای جهانی را شکست
مرتضی مهرزاد، پدیده والیبال نشسته ایران، با انتشار یک ویدئو الهام‌بخش، رکورد بیشترین بازدید در فضای مجازی را شکست و…
بیشتر بخوانید »
