«نه» گفتن را به فرزندانتان بیاموزید
سایت ایران فیتنس برای تمامی افراد علاقمند به تناسب اندام و تغذیه ورزشی مناسب همراه همیشگی شما می باشد. یک روانپزشک گفت: باید به فرزندان برخورد قاطعانه را بیاموزیم تا بتوانند در موقعیت‌های مختلف انتخاب کنند و راحت «نه» بگویند. ایران فیتنس شما را برای ادامه مطلب دعوت می کند و لطفا با ما همراه باشید.
نگین ساده، روانپزشک گیلانی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه در مدارس چه کار کنیم که فرزندان مان برخورد قاطعانه و نه منفعلانه را یاد بگیرند؟ اظهار کرد: همانطور که برای هر چیزی آموزش می‌بینیم؛ امروزه با سهولت فضای مجازی در معرض بمباران انواع اطلاعات قرار داریم؛ هرکسی باید با توجه به دسترسی به اطلاعات درست بتواند از خود مراقبت کند.
وی افزود: آنچه که در مدارس باید به فرزندانمان را یاد دهیم، محدود کردن نیست بلکه باید آموزش‌ها به گونه‌ای باشد که بتواند با آن حجم از داده چطور، اطلاعات خودش را مدیریت کند.
این روانپزشک گفت: در مجموع یک انسان محصول برآیندِ بستر ژنتیک زیستی، الگوهای تربیتی و اجتماعی و فرهنگی از خانواده و جامعه است تا در برخورد با مواجهات و چالش‌ها مهم است چطور واکنشی را در زمان لزوم نشان دهد که این نتیجه آموزه‌های قبلی هست.
همچنین ساده بیان کرد: مسائل متفاوتی نسبت به نسل قبلی در حال رخ دادن است، در دهه ۶۰ دانش آموزان در مدرسه از معلم بسیار حساب می‌بردند، اما امروزه اینطور نیست.
وی ادامه داد: در کنار رشد واقع بینانه متناسب با رشد جهانی باید موارد دیگری را هم بروزرسانی کنیم، فرزندان باید برخورد جرات‌ورزانه را یاد بگیرند نه برخورد پرخاشگرانه، چون مشکل ما با نسل «زد» همین است؛ فرزندانی تربیت می‌شوند که متوجه نیستند چه سبک زندگی را انتخاب یا چه اهدافی را دنبال کنند و کار خواهی را به نوعی زورگویی می‌دانند اما پول و درآمد می‌خواهند.
این روانپزشک بیان کرد: در مبحث برخورد متقابل باید با عنوان دقیق و چارچوب بندی شده روبه رو باشیم، برخوردهای ما در موقعیت‌های مختلف منفعلانه passive ،پرخاشگرانه aggresive، پرخاشگر-منفعلانهPassive-aggresive و قاطعانه assertive است؛ که برخورد قاطعانه درست‌ترین شیوه بوده و باید به فرزندان برخورد قاطعانه را بیاموزیم تا بتوانند در موقعیت‌های مختلف انتخاب کنند و راحت «نه» بگویند و تاب آوری برای «نه» شنیدن را تمرین کنند و کسب مهارت برای این «نه» صلح آمیز از اولین نهاد اجتماعی، یعنی خانواده و سپس مدارس شروع می‌شود.
نگین ساده با بیان اینکه برخورد قاطعانه فرزندان در آینده شغلی و زندگی آنان اثرگذار است، تصریح کرد: در کنار قشر زحمت‌کش آموزگاران گاهی می‌بینیم در مدرسه معلمانی داریم که یا خیلی سخت می‌گیرند یا خیلی آسوده گیر هستند و یا برخی موارد سواد لازم را ندارند و آسیب‌هایی که خودشان دیدند و درمان نشده‌اند و خروجی آن در برخورد با دانش آموزان نمایان می‌شود که به لطف فضای مجازی این دست موارد به سرعت اطلاع رسانی و رسیدگی می‌شود.
این روانپزشک افزود: توصیه می‌شود با توجه به ضرورت رسیدگی به این مهم، بجای پاک کردن صورت مسئله و تقدس نمایی از جایگاه والدگری یا معلمی، متناسب با نیاز روز از منابع معتبر در جهت آموزش و بازآموزی و تکرار آموزه ها برای نهادینه شدن بهره ببریم چرا که همچون باغی که اگر در آن بذر مناسب کاشته و نگه داشته نشود محلی برای جولان آفات و علف هرز می‌شود، آموزش ندیدن و انکار تغییرات جهانِ امروز نه تنها منجر به حرمت شکنی و شکاف نسلی می‌شود بلکه منجر به تجربه هزینه های گزاف تری برای ترمیم و درمان آسیب های اجتماعی و مشکلات ریشه ای خواهد شد.
🔽مقاله پیشنهادی🔽